สื่อรายงาน สตาร์ลูกหนัง โรคระบาดทำอะไรไม่ได้ ! เปิดภาพ 5 แข้งใช้เวลาล็อกดาวน์เปลี่ยนหุ่นฟิตเปรี๊ยะ

สื่อรายงาน สตาร์ลูกหนัง ถ้าหากคุณคิดว่านักฟุตบอลอาจจะใช้ชีวิตได้สบายๆ ในช่วงล็อกดาวน์เพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส โควิด-19 บอกเลยว่าคุณคิดผิด เพราะนักเตะที่มีความเป็นมืออาชีพจะไม่ปล่อยตัวในช่วงเวลาแบบนี้เด็ดขาด

UFAX10

สื่อรายงาน สตาร์ลูกหนัง สตาร์ลูกหนังทุกคนต้องพยายามมากขึ้นเป็นสองหรือสามเท่าในการรักษาแผนการซ้อม และดูแลร่างกายอย่างเคร่งครัดในขณะที่อยู่เหย้าเฝ้าเรือน เพราะไม่มีโค้ชมาคอยบังคับ ฉะนั้นสิ่งสำคัญก็คือการบังคับตัวเอง และการมีวินัยตลอดเวลา

การสร้างกล้ามเนื้อให้ฟิตสมบูรณ์ทุกสัดส่วน และการลีนไขมันรวมทั้งการลดน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก ฉะนั้นนี่จึงเป็นตัวอย่างของพ่อค้าแข้งที่ใช้เวลาในช่วงล็อกดาวน์กับการฝึกฝนร่างกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อรักษา หรือเปลี่ยนแปลงรูปร่างให้เฟิร์มยิ่งขึ้นกว่าเดิม

ลองมาพิจารณากันดูว่า 5 นักเตะที่คัดสรรมาให้ชม พวกเขาทุ่มเทมากแต่ไหนในช่วงกักตัวหนีโรคระบาด จนร่างกายเปลี่ยนแปลงไปแบบหน้ามือ เป็นหลังมือเลยทีเดียว

สกอตต์ แม็คโทมิเนย์  

กองกลางชาวสกอตแลนด์ ถือเป็นหนึ่งในนักเตะแมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด ที่โชว์ฟอร์มได้คงเส้นคงวา จนกระทั่งดวงแตกได้รัรบบาดเจ็บ อย่างไรก็ตามหลังจากที่กลับมาลงสนามได้อีกครั้ง เจ้าตัวก็โชว์ฟอร์มได้สุดประทับใจโดยเฉพาะในเกมดาร์บี้แมตช์เมืองแมนเชสเตอร์ ที่ซัดประตูสุดสวยนำ “ผีแดง” ดับซ่า แมนเชสเตอร์ ซิตี้

น่าเสียดายที่ฟอร์มของ แม็คโทมิเนย์ กำลังไปได้สวยแต่ต้องมาเจอกับสถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ส่งผลให้เกมลูกหนังจำเป็นต้องหยุดพักชั่วคราว แต่เรื่องนี้ไม่หยุดเขาจากการฝึกซ้อมอย่างหนักเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมอยู่เสมอ

นักเตะหลายคนอาจจะมองว่าการล็อกดาวน์ตัวเองอยู่เหย้าเฝ้าเรือนเป็นเรื่องน่าเบื่อ แต่สำหรับ “หนุ่มสกอตต์” ไม่คิดแบบนั้นเลย เขายังคงยึดตารางการฝึกซ้อมอย่างเคร่งครัด และพัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแกร่ง เพื่อให้พร้อมเต็มสูบเมื่อต้องกลับมาลงสนามอีกครั้ง

 

 

ขอบคุณข่าว : www.siamsport.co.th
สนใจสมัคร ติดต่อ : www.sportstalknow.net